银屑病能不能吃鱼虾

银屑病是一种慢性、复发性的皮肤疾病，主要因为免疫系统异常引起。目前，虽然没有特效药物能够彻底治愈该疾病，但是饮食方面的调整可以帮助减轻病情。

许多人认为银屑病患者不能吃海鲜，这是一种谬论。事实上，银屑病患者可以食用适量的鱼虾类食品，但需要遵循以下原则：

1. 控制食用量

尽管鱼虾类富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养素，但也含有较高的胆固醇和脂肪。如果患者食用过量，会对一些指标如血脂等造成影响，进而加重病情。根据不同的个体情况，建议每周控制食用总量在300g以内。

2. 选择健康的食物来源

患者可以选择流水养殖方式的海鲜，例如河蟹、淡水鱼等，这种鱼类和虾类含脂肪量较低，对身体健康更为有益。还要注意选购有资质认证的食品，并保持食品新鲜和煮熟，以避免细菌感染。

3. 避免过敏食物

银屑病和过敏有一定关系，患者可能会对某些食物产生过敏反应，进而加重病情。因此，如果您已经诊断出某些食物对自己存在过敏现象，就应该避免食用这些食物。

总的来说，银屑病患者可以食用适量的鱼虾类食品，但需要注意数量和选择，以及防止过敏。当然在饮食调整时，还应考虑个人的身体情况、病情严重程度等因素，最好在医生指导下进行饮食调整。